shiatsu skanstull
Shiatsu nu på Södermalm
En shiatsumassör använder handflatan, tummen och fingrarna för att trycka på olika delar av kroppen för att lösa upp spänningar och öka rörligheten i muskler och leder. Till skillnad från klassisk västerländsk massage så "knådas" inte musklerna i shiatsu, utan behandlas bara genom tryck, gungningar och stretching.

  • Shiatsu 30 min 450 KR
  • Shiatsu 45 min 490 KR
  • Shiatsu 60 min 650 KR
  • Shiatsu 90 min 900 KR

triggerpunktsmassage idrottsmassage medicinsk massage spända-axlar
Edgars Osteopati
Osteopati är en terapi som handlar om manipulation av olika vävnader i muskler och leder. I behandlingen gör man en övergripande undersökning av hela kroppen för att förstå vari olika åkommor har sin rot och på det sättet återställa hela kroppens funktioner. Osteopati hjälper mot tex nackspärr, smärtor i leder, knä och axel och ryggskott m.m. Osteopati liknar till viss del naprapati och kiropraktik, men syftar till att jobba med kroppen och se sambanden i helheten.
  • Osteopati 60 MIN / 700 KR)


  • Edgards osteopati och kroppsvård är ett fristående företag som delar lokal med Hälsofrid. Edgar för frågor: 070 231 67 64 eller besök honom på facebook. och hans hemsida
klassisk massage skanstull ont i ryggen
Klassisk massage
Svensk massage för alla stressade människor i Stockholm. Mjukar effektivt upp spända och värkande muskler. Energigivande och lugnande. Förbättrar blodflödet och syresättning av musklerna.
  • 30 MIN / 450 KR>
  • 45 MIN / 490 KR (550 KR)
  • 60 MIN / 650 KR
  • 90 MIN / 850 KR
  • Gravid 45 MIN / 490 KR (550 KR)

    Läs merVi använder oss av en behaglig gravidkudde för din bekvämlighet. gravidkudde

  • Gravid 60 MIN / 650 KR
  • Barnmassage 30 MIN / 300 KR

    Läs merVi är stolta över att som enda massör på Södermalm erbjuda barn upp till 16 år klassisk massage.

  • Student och senior har 20% rabatt på alla behandlingar.
  • Aromamassage erbjuds till samma priser som klassisk massage
triggerpunktsmassage idrottsmassage medicinsk massage spända-axlar
Medicinsk massage / Idrottsmassage
Djupverkande terapeutisk massage som lokaliserar eventuella skador, muskelsvaghet, stelhet och muskelknutor med hjälp av akupressur och triggerpunkter. Har du spända axlar, ont i nacke eller rygg, hälsporre, eller ryggskott ska du välja medicinsk massage. Kallas också triggerpunktsmassage, bindvävsmassage eller idrottsmassage. Stimulerar blodflödet genom musklerna och revitaliserar dig.

  • Medicinsk massage 30 MIN / 450 KR
  • Medicinsk massage 45 MIN / 490 KR(550 KR)
  • Medicinsk massage 60 MIN / 650 KR
  • Medicinsk massage 90 MIN / 850 KR
  • Kraniosakral massage 60 MIN / 650 KR

    Läs merHuvud- och nackmassage för huvudvärk, whiplash och tinnitus.

  • Kopping 60 MIN / 650 KR

    Läs merKopping är en behandlingsmetod med vakumkoppar som förbättrar blodcirkulationen i musklerna. Hjälper mot inflamation och stelhet.


Massage, shiatsu, osteopati och ansiktsvård på Södermalm och Sollentuna, Stockholm


Hälsofrid är uppskattat för sina noggranna och omtänksamma massageterapeuter, och osteopat. Vi fokuserar främst på terapeutisk massage, såsom triggerpunktsmassage, också kallad idrotsmassage eller medicinsk massage och osteopati (behandlingesmetod som påminner om naprapati och kiropraktik). Vi utför även olika former av klassisk massage och aromaterapi samt shiatsu(japansk massage, akupunktur samt skönhetsbehandlingar. Vi har praktik nära både Ringen, Skanstull och medborgarplatsen på Södermalm i Stockholm. Vi utför företagsmassage ute på arbetsplatser. Vi finns till för dig som har ont i ryggen, nackspärr och spända axlar eller du som bara vill ha en stunds avkoppling. Kom till oss om du vill vårda din kropp, både till det inre och yttre, om du behöver åtgärda ryggskott, migrän, tinnitus, hälsporre eller vill skämma bort dig själv. Välkommen!

Boka här online eller ring mottagningen på 072 185 47 20 eller Mattias på 073 908 02 44.

Vi är medlemmar av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation.

Nyheter

Vi firar det nya året med rea på alla våra 45 minuters behandlingar. Normalpris 550kr, nu 490 kr. Vi erbjuder även rabatt på akupunktur och skönhetsvård. Se prislistor ovan.

Delbetala med Klarna

Så här års har många tunt i plånboken. Låt inte det hindra dig från att boka in den välbehövliga massagebehandlingen. Vi erbjuder nu betalning via Klarna. Du betalar via faktura eller väljer avbetalning. För att betala med Klarna följ anvisningarna när du bokar.



Vår praktik på Södermalm



Boka tid - Boka på Södermalm



Vår praktik i Sollentuna sim- och sporthall



Boka tid - Boka i Sollentuna

Lär dig Tai Chi genom vår duktiga Shiatsu-massör Makiko. Läs mer om kurstillfällen och plats här: Nagaomitorget

20% rabatt på alla elevbehandlingar medicinsk massage, med Makiko eller Helene. Går ej att kombinera med andra erbjudanden.

Artikel Tema Hälsa

Så här års har många tunt i plånboken. Låt inte det hindra dig från att boka in den välbehövliga massagebehandlingen. Vi erbjuder nu betalning via Klarna. Du betalar via faktura eller väljer avbetalning. För att betala med Klarna följ anvisningarna när du bokar.

Friskvårdschecken wellnet
Besöksadress:
Hälsofrid
Blekingegatan 67A
116 62 Stockholm
(Skanstull, Södermalm)
Kontakt:
Tel mottagning: 072 185 47 20
Tel Carina: 070 733 87 83
Tel Mattias: 073 908 02 44
Email: info@halsofrid.se
Orgnr: 700129-0183
Öppettider
Mån-fre: 8:30 - 19:00.
Lör: 10:00-17:00.
Sön: 10:00-17:00.
Öppettiderna varierar.
Facebook